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1、冬天的空调温度最好设定在20左右，这是最合适的温度。冬天，外面的天气会很冷，和夏天不一样。夏天外面天气热，冷热交替引起的反应并不大。
2、冬天，外面的风会很大很冷。如果室内温度过热，会导致出门头疼，身体无法适应温度的突然变化。尤其是老年人，如果冬天室内温度过高，出门容易中风。
3、所以室内空调温度和室外温度的差值最好不要超过6。这样对健康有好处，也能保证空调不超负荷运转。当空调开始制热时，可以先开窗通风，驱散空调体内的异味，以免室内异味。
4、空调不是越低越好，也不是越高越好。夏天最好的温度是26，冬天可以稍微向上调六度，可以省一些钱，对身体也有好处。如果天气不是特别冷，建议不要开空调制热，因为空调制热对人体不是特别好。老年人有句话，太热容易骨头干枯。过度的温暖会使身体无法抵御寒冷，从而导致室外气候难以忍受。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
